Η Φολέγανδρος είναι ένας μικρός παράδεισος για τους περιπατητές. Μέχρι πρόσφατα πολλοί κάτοικοι ασχολούνταν με την κτηνοτροφία και ο μόνος τρόπος να φτάσουν στα χωράφια τους ήταν με το να δημιουργούν παντού μικρά μονοπάτια. Πλέον, σχεδόν κάθε παράλια του νησιού διαθέτει το δικό της τέτοιο μονοπάτι.

Η Άνω Μεριά είναι ο δεύτερος μεγαλύτερος οικισμός της Φολέγανδρου και βρίσκεται στο δυτικό άκρο του νησιού.  Από τα μέσα του 19ου αιώνα οι κάτοικοι της Άνω Μεριάς, αγρότες στην πλειοψηφία τους,  έχτιζαν τα σπίτια τους  κατά μήκος του κεντρικού δρόμου. Έτσι, μέχρι και σήμερα τα σπίτια βρίσκονται διασκορπισμένα δεξιά και αριστερά της διαδρομής σε μήκος περίπου δυο χιλιομέτρων. Το χωριό, με το παραδοσιακό του χρώμα να μένει ανεξίτηλο στο πέρασμα των χρόνων, δίνει στους επισκέπτες του μια γεύση από το παρελθόν δεμένη αρμονικά με το παρόν.

Ο θερινός οικισμός της Αγκάλης διαθέτει ίσως την δημοφιλέστερη παραλία του νησιού. Λόγω των δυνατών μελτεμιών (βόρειο-δυτικός άνεμος) που πνέουν το μεγαλύτερο μέρος του καλοκαιριού η Αγκάλη και οι γύρω παράλιες (Φηρά, Γαλύφος, Άγιος Νικόλαος) αποτελούν μια από τις καλύτερες επιλογές για τους επισκέπτες στη Φολέγανδρο, αφού βρίσκονται στο νότιο τμήμα του νησιού.